用心呵护 筑牢学生心理健康“防火墙”

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走进郑州八中新校区心理课堂 感受校园生活的“小确幸”

发布日期:2024-05-10

用心找寻校园生活的小确幸

专属的快乐源泉小瓶子

为引导学生保持积极向上的良好心态,营造热爱生活、享受快乐与幸福的校园氛围,5月6日-9日,郑州八中新校区开展主题为“同心同行,静待花开”的团体辅导活动。

“普通的校园生活中,我们也有属于自己的小确幸。一节喜欢的课,一本喜欢的书,或是一首动听难忘的歌,都能带给我们心灵上的片刻宁静。幸福就在于细水长流的每一天,同行路上,我们会哭会笑,会结识光,也会成为别人的光,会遇到志同道合的朋友,或亦师亦友的‘同行者’,已是幸事。”伴随着温馨的引导语,师生共同开启活动。

活动中,郑州八中新校区教学负责人孟光明带领学生从2023年秋天的开学第一课到首届综合运动会,从2023年冬天的爱心金桔雪梨汤到饱含温情的腊八粥,从2024年春天的农耕体验到扎根贾鲁河研学,一起回忆了八中新校区的故事,师生成长的记忆。随后,师生一起走进表演区,在交流中分享校园生活中幸福的瞬间。

为帮助同学们发现生活的美好,感受学校生活的有趣和欢乐,孟光明带领同学们绘制 “快乐源泉小瓶子”,通过回忆、记录、描画近一段时间自己感觉开心、幸福、美好的事情,唤醒同学们的幸福体验,寻找校园生活中的“小确幸”。

“自己的位置很舒服,坐在班里很温暖”“一周用完了五支笔芯,为自己的勤奋鼓掌”“一整节数学课都和老师同步思维,完全听懂了”“早起晚归时看到学校的晚霞与夕阳”“一道数学难题被解出来了”“上课时觉得老师好亲切”“下午预备时齐唱一首喜欢的歌曲”“学校餐厅做的炸酱面,很可口美味”“读一本喜欢的书,和作者对话” “心理课上,看了电影《风雨哈佛路》,好励志”“今天中午温暖的阳光,丁达尔效应,明亮的黄光”……同学们用心记录下生活中的点滴小幸福。